Online coaching voor vrouwen die weten wat gezond is, maar steeds terugvallen in snacken, zelfkritiek en opnieuw beginnen.
Rust in je hoofd. Lichter leven.
Maak kans op een gratis BreekVrij gesprek Elke maand selecteer ik 2 vrouwen voor de gratis sessie. Je krijgt inzicht in jouw obstakels en hoe je ze overwint!
Vul aanvraagformulier in!Online programma -Bevrijd van emotie-eten Dit programma helpt je te STOPPEN met Cravings, Emotie-eten en Zelfsabotage, met Natuurlijk Gewichtsverlies als gevolg.
Vertel me meer hierover!Gratis masterclass Kom in 4 stappen los van cravings en eetbuien, en val af zónder dieet.
Vertel me meer!Je verspilt geen tijd aan symptoombestrijding of een tijdelijk werkend eetplan. Wél aanpak vanaf de wortels en transformatie.
Los blokkades op en herprogrammeer je brein met o.a. Emotional Freedom Techniques (EFT)
Doel van mijn coaching is dat je zelf de tools hebt en skills leert, zodat je mij en eten niet meer nodig hebt als vangnet.
Geen enkel ander programma of traject behandeld de wortels van emotie-eten zoals Larissa dat wel doet! In de EFT sessies zijn we terug gegaan naar momenten uit mijn kindertijd/jeugd. De machteloosheid maakte plaats voor regie over mijn gedrag en zelfvertrouwen. De tools zijn erg krachtig en werken echt! Larissa is professioneel en warm. Absolute aanrader!
![]()
Ik was totaal de controle kwijt met eten, had veel eetbuien en was in paniek. Door de EFT sessies zijn we tot de kern gekomen van mijn eetbuien en is mijn leven veranderd. Ook kan ik nu met mijn gevoelens omgaan en voel ik me veilig, zónder ze weg te eten. Ik voel me weer vrij én heb zoveel meer zelfvertrouwen!
![]()
Voordat ik bij Larissa kwam, wist ik helemaal niet meer wat ik aan moest met mijn relatie met eten. Ik had al zoveel diëten uitgeprobeerd zonder resultaat. De methode van Larissa, die gericht is op vrij en intuïtief aan, sprak me erg aan, maar ik twijfelde ook heel erg. Wat nou als het niet helpt? Wat als ik juist aankom, als ik alle regels loslaat? Gelukkig bleken deze twijfels allemaal onjuist. Larissa leerde me duurzame oplossingen te vinden die echt werken. Gezond eten is weer makkelijk en ontspannen. Ik heb eten niet meer nodig om te vluchten. En ook geen behoefte meer om te overeten. Ik heb veel meer zelfvertrouwen en niet alleen is mijn relatie met eten veel beter, ook de relatie met mezelf en de mensen om me heen.
![]()
Hoe EFT je kan helpen bij het afvallen en stoppen van emotie-eten door patronen aan te pakken vanuit de kern: je onderbewustzijn.
Leer in 5 stappen dealen met je innerlijke saboteur.
Je at meer dan je van plan was, je had een eetbui of je at door emoties? De lege verpakking van die reep chocola of die zak chips ligt voor…
Yes, het wordt weer warmer dit weekend! De zomer komt eraan. Misschien ga je wel op vakantie of naar het strand. Help?! Voel jij ook de druk, vanuit jezelf of jouw…